Vektklubb januar 2025
- Merke: VG sporten
- Tilgjengelighet: På lager
kr 129
VG Vektklubb (januar/februar 2025) gir deg verktøy for å forstå hvor mye aktivitet kroppen egentlig trenger, med PAI-poeng som et enkelt mål for hjertehelsen.
Du får også en guide til å lage ditt eget treningsprogram tilpasset dine egne mål, og den ærlige historien om Ronny Alexander Haugsnes, som har gått ned totalt 90 kilo gjennom en årelang og krevende prosess.
Magasinet byr også på kostholdseksperters råd om hverdagssnacks, og ny forskning om vitamin C-behovet.
VG Vektklubb (januar/februar 2025) gir deg verktøy for å forstå hvor mye aktivitet kroppen egentlig trenger, med PAI-poeng som et enkelt mål for hjertehelsen.
Du får også en guide til å lage ditt eget treningsprogram tilpasset dine egne mål, og den ærlige historien om Ronny Alexander Haugsnes, som har gått ned totalt 90 kilo gjennom en årelang og krevende prosess.
Magasinet byr også på kostholdseksperters råd om hverdagssnacks, og ny forskning om vitamin C-behovet.
