Vektklubb august 2025
- Merke: VG sporten
- Tilgjengelighet: På lager
kr 129
VG Vektklubb (august/september 2025) gir deg matplanen som gjør deg sunn, mett og fornøyd. Ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm avslører hemmeligheten bak en sunn matplan som ikke krever at du spiser lite.
Du får også åtte næringsrike matvarer du bør ha på kjøkkenet for å gjøre vektnedgangen enklere, og konkrete råd om trening — blant annet forskjellen mellom løping ute og på tredemølle.
Magasinet byr også på vanecoachens tips om veiing, oppskrifter fordelt på hele uken, og annet stoff om kosthold og livsstil.
VG Vektklubb (august/september 2025) gir deg matplanen som gjør deg sunn, mett og fornøyd. Ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm avslører hemmeligheten bak en sunn matplan som ikke krever at du spiser lite.
Du får også åtte næringsrike matvarer du bør ha på kjøkkenet for å gjøre vektnedgangen enklere, og konkrete råd om trening — blant annet forskjellen mellom løping ute og på tredemølle.
Magasinet byr også på vanecoachens tips om veiing, oppskrifter fordelt på hele uken, og annet stoff om kosthold og livsstil.
